皆さんはすぐに気持ちを切り替える事が出来ますか？私は気持ちの切り替えが苦手です。何か問題が起こると、その事で頭がいっぱいになります。そして、頭の中で「もし問題が解決しなかったらどうしよう」「もし更に悪い方向に進んだらどうしよう」とまだ起こ…
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